近日,一名11岁男孩在父母的陪同下,来到我院就诊张红琴医生,核心诉求为解决孩子网瘾与厌学问题。据家长讲述,孩子此前学习状态极差,上课完全不爱听课,明确表现出厌学情绪,常直言“学习太无聊,一点意义都没有”。与之相反,孩子对网络游戏极度痴迷,整日沉迷其中难以自拔,还因此养成了急躁的脾气,稍不顺心就会与父母发生激烈争吵,亲子关系十分紧张。
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结合孩子的年龄特点、网瘾厌学程度及亲子互动状态,张红琴医生为其制定了“心理疏导+行为干预+亲子协同”的综合干预方案。首先,通过每周1次的认知行为疗法,帮助孩子梳理“学习无用”的消极认知,引导其发现学习的价值与乐趣,同时疏导沉迷游戏的心理依赖,缓解情绪急躁问题;其次,制定科学的行为管控计划,约定每日使用电子设备的固定时长,用兴趣拓展活动(如篮球、绘画)替代游戏时间,逐步降低对手机的依赖性;再者,开展亲子关系修复指导,教家长采用“正向沟通”替代指责说教,多关注孩子的微小进步并及时鼓励,同时安排亲子共同参与的活动,重建和谐的家庭互动模式;最后,联动学校老师,为孩子调整学习任务难度,制定个性化学习目标,帮助其逐步积累学习成就感。
经过一段时间的系统干预,孩子的状态出现显著改善。家长欣喜地向张红琴医生反馈:“孩子现在对学习的积极性明显提高了,上课能主动听课,回家也会自觉先完成作业,不再像以前那样抵触学习。成绩也有了稳步提升,最近一次考试比之前进步了十多名。更重要的是,他对手机的依赖性大大减轻,不再整天抱着手机玩游戏,脾气也平和了很多,很少再和我们吵架,愿意主动和我们分享学校里的事。”
{jz:field.toptypename/}张红琴医生结合孩子的恢复情况,建议继续坚持后续巩固干预,家长需持续践行正向沟通与行为引导,学校也需保持个性化的学习支持。目前,孩子整体状态仍在向积极方向发展,有望逐步回归正常的学习生活轨道。
